湖南出口隔离面罩厂家电话货真价实「威阳品众」地铁笨蛋动漫

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外出旅游面包保鲜小窍门:把面包用原来的包装蜡纸包好，再拿两张报纸，用水浸湿后包在蜡纸外层，放在一个塑料袋里，将袋口扎牢。生花生米放在容器里晒2-3天，然后晾凉，用塑料食品袋装好，封口扎紧，放置冰箱内冷藏，可保存1-2年，随吃随取随加工，不会坏掉.白萝卜和蜂蜜都有缓解咽喉不适的作用，可用来缓咳:将白萝卜洗净，捣烂取汁，每次60毫升，加入适量蜂蜜调均匀，每日3次，连服3-5日。煮豆粥时，豆子一定不能提前用水泡，否则就不容易煮烂；待水开锅时，兑入几次凉水，被凉水“激”几次，豆子就很容易开花了。竹笋越新鲜吃起来口感越好，要想竹笋保鲜，可以在竹笋切面上涂抹一些盐，然后将它放入冰箱中冷藏，就可使其吃起来鲜嫩爽口。

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旅途中不幸扭脚，可冷敷自救水浸湿毛巾，拧干敷在伤处，隔3-4小时敷一次，每次5-8分钟，可除肿、止疼；也可用冷水淋洗伤部。您知道正确的进餐顺序吗？那就是先喝汤，然后蔬菜、饭、肉按序摄入，半小时后再食用水果较佳，而不是饭后立即吃水果。刚买的水果和非叶类蔬菜，不宜立即放入冰箱冷藏，因为低温会抑制果菜酵素活动，无法分解残毒，应先放一两天，使残毒有时间被分解掉。苦瓜清热降火，但实在太苦，很多人吃不惯，奉上一法:只要在切好的苦瓜上撒上盐，腌渍一会儿并用水过滤，很快不太苦的苦瓜就形成喽！教您鉴别毒粉丝:正常粉丝的色泽略微偏黄，接近淀粉原色，那种特别白特别亮的粉丝尽量别买。

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锻炼呼吸的时候要注意哪些:1、鼻呼气:透过鼻腔吸气,让吸入的气体加温、润湿及鼻毛,减少对吸入气体的刺激,避免发生支气管痉挛的机会。 在口腔呼气时,呼吸阻力会发生变化。2、深慢呼吸:这样可以减少无效呼吸,增加肺容量,提高呼吸效率。3、做吸气:口唇收缩,像吹蜡烛一样,缓慢呼气,这样可提高气道内压,防止气道早期闭合导致的肺内气体大量滞留,有效改善通气及换气功。