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每个精致女孩的日常护肤都少不了敷面膜这道工序

敷完面膜后感觉皮肤特别水亮，可以每天敷吗？

敷完面膜后立刻觉得皮肤“水当当”，是因为在角质层发生了水合反应，就是面膜中的水分滋润了角质层，让角质层含水量升高、透明度提高，皮肤看起来也自然变好了。

但如果天天敷面膜，强行、大量、持续地补水，易造成皮肤过度水合。

发生过水合之后，皮肤通透性，更易受到刺激。反生过水合，会让皮肤屏障受到损伤，失去正常的保护力，正常皮肤也可能变成敏感性肌肤。

所以，改变敷面膜的频率是有必要的。

每次敷面膜半小时？

面膜敷贴具体时间可以参考面膜包装上的说明建议，但通常在15分钟左右为宜，因为这个时间已经足以达到让面膜浸润角质层的目的。敏感肌更要减少至10分钟以内。

使用特殊载体的巴布贴（水凝胶）面膜可以整夜使用。

健康肌肤每周使用面膜不宜超过3次（是指各种类型的面膜总数，不是指某种单一类型的面膜）。

敏感肌要少用面膜，尤其是含防腐剂种类多、刺激性大、香精含量高的面膜。为敏感肌专门设计的面膜亦应适度使用。

不管是频率太高还是时间太长，都会使得皮肤过度水合，不仅让屏障功能受损，还有可能导致皮脂腺导管口过度，通俗来讲就是长痘痘。

所以，有时候长痘可能不是补水没做到位，而是做过了头。

面膜，可以说是护肤界经久不衰的「经典产品」。

不但不衰，它还「历久弥新」，现在市面上已经有了各种功能的面膜，什么美白的、的、抗皱的……五花八门。

不仅美妆博主们孜孜不倦推荐，很多明星也经常晒出在家敷面膜的照片，就像俗话说得好：

这给很多人带来了无比美好的想象：「没有什么皮肤问题是一张面膜解决不了的。如果有，那就两张。」

面膜，就这样成了炙手可热的护肤神器。然而……

一个残酷的事实是……

面膜，其实根本没有商家宣传中那么多的功效……它的主要功效只有一个：叫做暂时补水。

啥意思呢？也就是：帮你湿润角质层。

别急，下面就来给你解释一下：

你的皮肤外层，有角质层，健康状态下有 20% 的成分是水。

角质层外面呢，还有一层叫皮脂膜的东西，正常情况下有一定的保湿锁水功能。

但是，如果角质层干燥萎缩，或是皮脂分泌不足时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥。

这时候，敷面膜，就可以起到作用，主要有两个：

用面膜里的水分来「浸湿」角质层；

增加一层封闭膜，使得丢失的水分停留在角质层。

这样一来，角质层吸水膨胀，排列得紧密整齐，在光线的反射下，皮肤就会看起来水嫩剔透，甚至有变白的感觉。

这也就是为什么，你每次敷完面膜照照镜子，都觉得皮肤细了嫩了。

肌肤补水越补越油是什么情况

肌肤越补水越油是因为肌肤不合理补水导致肌肤过度水合，从而导致肌肤水油平衡紊乱。在肌肤水油平衡已经紊乱的情况下，不合理补水会让肌肤越来越油。

肌肤补水越补越油是什么情况

肌肤越补水越油的原因是肌肤水油平衡紊乱。只有在肌肤水油平衡的前提下，在进行合理的补水工作，才能帮助肌肤保持健康的状态。

如果肌肤过油，一味补水不仅不能起到去油的效果，还有可能加重脸部肌肤的出油状况。油性肌肤要去油，应该先使用含水杨酸的洗面奶帮助肌肤去油，而后在进行补水工作，才能起到更好的护肤效果。

油性皮肤如何补水

油性肌肤要补水需要先做好肌肤的清洁工作。使用水杨酸洗面奶可以帮助肌肤清除毛孔内部的油脂，然后再用补水的护肤品为肌肤进行补水保湿。

冬季敷面膜太凉怎么办

冬季敷面膜太凉可以在敷面膜前先用温水泡一小会儿，给面膜加温后再敷;也可以选择在温度高的环境下敷面膜，这样有利于肌肤毛孔张开和面膜的吸收;还可以在敷面膜前先用爽肤水擦脸，帮助打开肌肤吸收通道。

一、敷面膜前先给面膜加温

敷面膜的时候如果觉得太凉的话，可以在敷面膜前，先将面膜放在温水中泡一小会儿，这样敷上面膜也会更舒适一些，而且在敷的过程中还可以打开毛孔，有助于促进面膜吸收。

二、在温度高的环境下敷面膜

冬季敷面膜太凉的话，可以选择在室内温度高的环境下敷面膜，比如：空调房、浴室等。在这样有温度的环境下，血液会加快，更有利于肌肤毛孔张开和面膜的吸收。

三、敷面膜前先用爽肤水擦脸

如果想要让肌肤吸收的更好，还可以在敷面膜前用爽肤水擦脸，这样既能让肌肤先适应其温度，还可以帮助肌肤进行二次清洁和打开毛孔，更有利于肌肤吸收面膜的精华和水分。