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我想这世间没有一个女子是不爱美的，即便是评为丑的“东施”也会为了美丽去效仿“西施”。我想“东施”是足够勇敢的，敢于追求，敢于行动，只奈何选错了方向成为了笑柄。对我们现在身上有黑色素的人来说，那黑色素怎么去除？

方法/步骤

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护理也是我们的一个环节，只清洁不及时的给肌肤补充水分和营养，会造成肌肤水分的流失，非常容易产生黑色素的形成。护理不仅仅可以防止黑色素的形成，对黑色素沉淀也有一定的缓解的作用。

2

少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。要多补充维生素，水分和蔬菜都含有大量的维生素，所以这两样食物一定要多吃。维生素不仅仅有美白的功效，也可以滋润皮肤，老等，对皮肤是百益无一害。

3

清洁工作要及时和认真。清洁是清洁我们肌肤的表层的一些多余的东西，对黑色素的沉淀和积累有一定的效果。清洁有利于肌肤对于护理的吸收，但是一定不要过度的清洁。过度的清洁对角质层有一定的损害，也会造成皮肤屏障的伤害。清洁一定要控制好次数，不能够过于的频繁。

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