今天头条君来给大家分享一些关于21金维他价格人瘦可以吃二十一金维他吗方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、能。21金维他主要是有21种维生素和微量元素组成的，可以为身体补充维生素和矿物质，对于缺乏维生素、微量元素导致的疾病也有一定的防治作用。
2、孩子很瘦，应该查找原因。如果身体缺少多种维生素，可以吃21金维他。否则吃也没啥大作用。
3、你想增胖的话是21点金维他符合要求。主要是补充多种维生素的，我觉得你买金施尔康更好。成分功效与21金维他是差不多的，不过我听说很多人说吃金施尔康能增胖请饭后服用，不要空腹服用。
4、善存跟21金维他都是复合型的营养素，2者的成分差不多，随便一种就可以，减肥的话，一定要吃复合营养素，多喝水，选择营养高热量低的食物，例如海带什么的。
5、少食多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
金施尔康和21金维他哪个好呢?
小施尔康比较好。小施尔康是多维元素片，可以强效补充各种维生素，其中的维生素B就可以帮助改善挑食，而维生素A和D可以帮助孩子骨骼生长，维生素A，E，C可以帮助宝宝增强免疫力，可以放心给宝宝吃。
两个的作用都是一样的，都是全面补充维生素的，具体哪个好，我也说不清楚。
维生素B族的国家推荐量其实非常小，作为辅酶，多摄入的饱和以后也没有任何用途，5元的小瓶100片的最好。一次摄入过多还有肾脏负担呢。
专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素有关。
买维生素最好去正规的品牌，知名度高的。这样产品质量有所保证，我一般都是买的十大品牌的维生素片。
21金维他多少钱一瓶啊
1、目前60片*1瓶/盒价格在40元左右。“21金维他”里面含有维生素C和E，维生素C可以美白，增强抵抗力，抗衰老，维生素E有软化血管，抗衰老，美白，可以用于美容，去除一定斑痕。
2、截止到2019年12份，据相关资料显示，金维他30片装的价格为25元左右，60片装的价格在35元左右，另外还有100片装的金维他在45元左右。在不同的药店，不同的进货渠道，可能存在一定差距，具体可以咨询当地药店。
3、金维他，价格大概21元，现在是合资企业赛诺菲民生药业生产的，包装上有写的，不是民生，而是赛诺菲民生。各地价格由于运输，地域等的原因不一样，会有浮动的。
4、元的价格很正常。（这个的装量有30片的、60的、90的，等等。）但销量更好的是杭州一家制药公司生产的，而且那个是国药准字的，你这个是保健食品的。比较之后，杭州的可能更好一点。
补充多种维生素吃什么会比较好呢?
比如说水果、蔬菜、鱼、肉等等。最好是每天从食物当中获取所需要的维生素，这样的话就不需要再借助补充剂的作用了。人体也能够很好的吸收。水果蔬菜不仅可以直接吃，榨成汁也是一个不错的选择哦。
日常补充维生素需要多吃一些水果和蔬菜进行补充，水果蔬菜中含有很多的维生素ABCDE等。再多吃一些瘦肉、鸡蛋、还有奶制品、豆制品，里面也含有丰富的维生素和微量元素蛋白等，能够保证人体日常生活的需要。
补充维生素A不妨适当进食玉米，玉米是很多人喜爱的粗粮，通过进食玉米的方式也能够发挥良好的抗氧化功效，主要是里面含有人体需要的多种维生素，特别是维生素A就可以通过玉米来获取。
建议通过食补充来补充多种维生素维生素A：动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。维生素B1：葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。维生素B2：肉类、谷类、蔬菜和坚果中。
（3）富含维生素B6的食物肉类食物如牛肉、鸡肉、鱼肉和动物内脏等，全谷物食物如燕麦、小麦麸、麦芽等，豆类如豌豆、大豆等，坚果类如花生、胡桃等。吃什么补充维生素？看来想要补充维生素B6，一定要多吃上述的几种食物。
另外，多吃鱼肝油可以补充维生素A。富含维生素B1的食物有：谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米、大白菜、发酵食品，胚芽、米糠和麸皮中也存在丰富维生素B1。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助