蔬果汁的搭配营养又健康
1、薄荷叶。这个清爽精灵是蔬果汁的贴身伴侣，任何组合里放进几片薄荷叶，既添口感，又添美感。最适合饮蔬果汁的`3个时刻：每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便。
最佳水果榨汁搭配大全
1、最佳水果榨汁搭配大全1 第 番茄 莴笋 柠檬水 这三者相互配合打汁可以具有合理降血脂的目地，并且由于青柠檬中带有比较丰富的抗氧化性物质，可以合理具有防衰老的实际效果。
2、芒果＋苹果 做法 ： 芒果、苹果去皮切块后2种水果一起放入榨汁机内， 搅拌成汁即可，可适量加水。芒果＋哈密瓜 做法 ： 芒果、哈密瓜去皮切块2种水果一起放入榨汁机内， 搅拌成汁即可，可加柠檬。
3、推荐以下几种常见的水果搭配榨汁好喝又有营养：柚子加苹果加香蕉。香蕉能够中和苹果和柚子的酸，打出来的果汁非常好喝。还可以添加一勺蜂蜜。这款果汁能够补充维生素，带来满满的能量感。
什么水果搭配榨汁最有营养
推荐以下几种常见的水果搭配榨汁好喝又有营养：柚子加苹果加香蕉。香蕉能够中和苹果和柚子的酸，打出来的果汁非常好喝。还可以添加一勺蜂蜜。这款果汁能够补充维生素，带来满满的能量感。
做法：草莓洗净，去蒂，切成块，橙去皮，去籽，切块，和草莓一起放入榨汁机中，加饮用水适量，搅打成果汁，加适量柠檬汁调味即可。
营养美味的水果榨汁搭配 苹果搭配系列 胡萝卜苹果汁 胡萝卜苹果汁富含维生素A、C，有提神醒脑，缓解疲劳之功效。胡萝卜苹果按2：1的比例，榨汁时先榨胡萝卜再榨苹果。
草莓柠檬汁：草莓一百克，柠檬去皮，切三片。放入冰片两片儿。方糖一小茶匙。全部放进榨汁机里，倒入乳酸菌一起制作。这样制作出来含有丰富的维生素c配上柠檬对治疗粉刺痤疮有很好的效果。
榨果汁哪些水果搭配最佳?有什么推荐的?
1、草莓香蕉汁：草莓的偏酸甜，加上香蕉的甜，是另一种口感，喜欢吃草莓的可以试试。芒果百香果汁：这两个水果很多很多小伙伴喜欢吃，如果两个榨汁的话，会非常特别。
2、草莓柠檬汁：草莓一百克，柠檬去皮，切三片。放入冰片两片儿。方糖一小茶匙。全部放进榨汁机里，倒入乳酸菌一起制作。这样制作出来含有丰富的维生素c配上柠檬对治疗粉刺痤疮有很好的效果。
3、柳橙凤梨汁 原料：柳橙1个，凤梨100克，番茄1个，洋芹5克，蜂蜜1小茶匙，柠檬半个。做法：柳橙去皮，凤梨***又称菠萝***去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。
早餐水果榨汁搭配
葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
作法：菠萝削皮切成小块，葡萄柚去皮切成小块，连同蜂蜜冰块放入榨汁杯，打成果汁。功效：菠萝含有促进肉类消化的酵素，可以整肠促进食欲，防止高血压和皮肤粗糙。7：猕猴桃薄荷汁 材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。
牛奶香蕉木瓜：牛奶加木瓜是经典组合了，香蕉含糖量高，水分少，加上香蕉榨汁后会散发出浓郁的甜香。 西瓜柠檬：西瓜中水分含量大，还含有瓜氨酸及精氨酸等利尿成分，柠檬除了含大量维生素外还有疏滞、健胃的功效者结合可以除浮肿，消暑。
水果牛奶榨汁搭配
可以和芒果、香蕉、蓝莓等一起榨汁。牛奶芒果香蕉汁的做法：芒果220克、香蕉90克、牛奶250毫升。准备好所有食材。芒果剥皮、去核，并切成小块，香蕉去皮，切成片。
准备材料：苹果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。做法：将苹果切片放入榨汁机内榨汁；将牛奶及蜂蜜加入调味即可。鲜榨果蔬汁 原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝 做法：生姜和菠萝去皮。
纯牛奶可以和很多水果一起榨汁，木瓜，苹果，榴莲果，香蕉等等。榴莲果 提前准备半瓣榴莲果，一瓶牛奶（250ML），一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。假如可加温，留意别加温长时间，不然下边的会糊掉就不好了。
纯牛奶还可以和哪些水果榨汁一起喝 芒果：准备一个大台芒或者几个小芒果(按个人口味喜好)，将芒果剥皮去核；一瓶牛奶(250ML)，一起放搅拌机内榨汁两者相融即可。