1、你好，刺梨水可以每天喝，长期饮用没有问题！每天用5至6颗泡水喝就够了。刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，是滋补健身的营养珍果。是鄂西山区的天然野果。刺梨的收获期不足30天。
2、刺梨适合大多数人群服用，但是想要获得最好的结果千万不要天天吃。刺梨性凉所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易导致身体拉肚子，肠胃出现毛病。所以说，任何东西都不能够过量服用，平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量。
3、刺梨大家都是知道的，大部分人都是可以饮用的，虽然刺梨有很好的功效和作用，但也不能天天饮用，毕竟***水是凉性的，健胃消食的效果很好，如果每天都饮用，容易出现拉肚子的症状，时间长了，我们的肠胃也会出现问题。
4、易上火的人，可以长期喝刺梨汁。长期喝刺梨水的好处主要有补充营养、健胃止泻、延缓衰老、预防疾病。刺梨属于凉性食物，脾胃虚寒不宜饮用。
5、刺梨不可天天吃：刺梨适合大多数人群服用，但是想要获得最好的结果千万不要天天吃。刺梨性凉所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易导致身体拉肚子，肠胃出现毛病。
6、刺梨干泡水一天中任何时候都可以喝，没有什么特别的***。刺梨干有健脾消食的作用，所以如果吃得太饱了，可以喝杯刺梨水消食，清理肠胃。
刺梨茶的功效与作用及禁忌
1、抗衰老：每天坚持服用一杯刺梨水，能够有效的减缓身体以及皮肤的衰老速度，所以刺梨也具有炎黄衰老的功效。1减肥：刺梨除了能够保护皮肤之外，也具有非常不错的减肥作用。
2、刺梨泡水喝能够治疗咽喉肿痛，我们可以把刺梨蘸上一些食醋，然后再把刺梨捣烂炸成汁，喝下去之后，喉咙痛的情况就能缓解，同时它也有解酒的作用。
3、服用之后具有滋补身体以及健胃消食的功效。除此之外，平时将刺梨泡水喝还能够很好的预防衰老、提高身体体质并且防癌、防***以及抗辐射的作用，在心血管疾病方面也有很不错的效果。
4、刺梨大家都是知道的，大部分人都是可以饮用的，虽然刺梨有很好的功效和作用，但也不能天天饮用，毕竟***水是凉性的，健胃消食的效果很好，如果每天都饮用，容易出现拉肚子的症状，时间长了，我们的肠胃也会出现问题。
5、增强抵抗力刺梨含有多种营养成分，其中维生素C的含量更是猕猴桃的10倍以上，是现今发现的含维生素C最高的水果，有“Vc之王”之称。
刺梨泡水喝的功效,有什么禁忌
1、刺梨的功效比较独特，且效果较明显，最好不要天天喝。刺梨泡水喝禁忌多第一：脾胃虚寒患者别吃刺梨刺梨性凉，所以服用之后容易导致身体虚寒。
2、刺梨大家都是知道的，大部分人都是可以饮用的，虽然刺梨有很好的功效和作用，但也不能天天饮用，毕竟***水是凉性的，健胃消食的效果很好，如果每天都饮用，容易出现拉肚子的症状，时间长了，我们的肠胃也会出现问题。
3、排毒养颜刺梨含有丰富维生素C，能祛斑养颜，去除身体的有毒物质，使女性脸色更好，同时也起到减肥的作用。助消化刺梨能帮助消化。清热消炎刺梨能清热消暑，对咽喉炎，口腔溃疡有治疗功效。
4、刺梨是不能每天饮用的，因为刺梨性凉，具有健脾助消化的作用，但是每天饮用，就会对脾胃产生负担，从而出现腹泻、肠胃不适等症状，所以刺梨不能每天饮用，最好可以每隔两到三天饮用一次。
5、养生食疗功效：补中健脾、开胃消食；冠心病、高血压病、高脂血症属脾虚者，症见食欲不振、饮食减少、胸闷心悸、肢体麻木、***不利或下肢浮肿；胃热泛酸者不宜食用本品。